멘헤라

‘멘헤라’는 일본어 ‘メンヘラ’(멘탈ヘルス의 줄임말)에서 유래한 신조어로, 주로 정신 건강에 취약하거나 심리적 불안정 상태에 있는 사람을 뜻한다. 한국에서는 감정 표현이나 인간관계에서 불안정성, 과도한 의존, 극단적 반응 등을 보이는 사람을 가볍게 지칭할 때 사용된다.

* 혼잣말, SNS 글, 메시지 등에서 감정적인 표현이 많으며, 인정 욕구 표현이나 우울·불안·자해·자살 암시 등이 포함될 수 있다.
* 주로 온라인 커뮤니티나 SNS 상에서 사용되며, 부정적인 의미로 낙인 찍는 면이 있다.
* 일부 사용자들은 스스로 ‘멘헤라’라 자조적으로 표기하기도 하나, 타인을 멸시하거나 차별적으로 지칭할 수 있는 표현이므로 주의가 필요하다.