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정상위
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=== CAT 체위 === Coital Alignment Technique. 정상위의 변형 체위 중의 하나다. 일반적인 정상위보다 여자가 [[오르가슴]]을 느끼기 쉬운 체위라고 알려져 있다. 원리는 남자의 치골(pubic bone)과 음경 뿌리(base of penis)가 여자의 [[클리토리스]]를 지속적으로 비벼서 자극을 주는 자세이다. 정상위처럼 눕되 남자가 여자보다 약간 아래(3~5cm)에 동시에 상체는 팔꿈치로 받친 상태에서 눕는다. 이 상태에서 남자가 치골과 음경으로 [[클리토리스]]를 자극하면서 수직으로(좌우가 아닌 위아래)로 미끄러지듯 삽입을 한다. 이때 여자도 남자의 엉덩이를 잡은 상태에서 약간 위로 미는 느낌으로 잡아 당기면 좀 더 도움이 된다. 이후 팔꿈치로 받치던 남자의 상체를 여자의 상체에 얹는다. 이 상황에서 여자가 다리를 꼬아서 남자의 다리를 잡는다.(wrap) 이렇게 되면 남녀의 몸이 완전히 정면에서 밀착되게 되는데 그 상태를 유지하면서 손이나 다리의 사용 없이 골반에 집중하여(Sexual movement is focused in the pelvises, without leverage from the arms or legs.) 몸을 위 아래로 흔들면 된다. 이때 주의할 사항은 남녀는 skin to skin의 완벽하게 밀착한 상태를 유지하여야 하며, 위로 올라가는 리듬(upward stroke)은 여성이, 아래로 내려가는 리듬(downward stroke)은 남성이 이끄는 것이 좋다. 자세한 사항은 [[https://en.wikipedia.org/wiki/Coital_alignment_technique|영어 위키]]를 참고하자.
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