계란(r4 Blame)

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1[[분류:음식]]
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4== 개요 ==
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5[[닭]]의 알. 단백질과 인지질이 풍부해서 건강한 다이어트를 위한 필수 식품이다.
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7[[닭]]보다 먼저 존재했다.
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9삶은 계란이다.